Psycho-traumatologie

Cette thérapie s’adresse aux personnes ayant des angoisses ou ayant subi un traumatisme.

 

C’est grâce à des pratiques simples et rationnelles que nous allons pouvoir neutraliser le problème lié au stress post-traumatique. Sans l’attaquer «de front », nous cernons le traumatisme petit à petit, jusqu’à l’éliminer.

 

J’utilise entre autres, deux techniques douces, mises au point récemment :

 

- La rotation oculaire ou EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing ) qui permet de reconnecter les fonctions du cortex

 

- L’EFT (Emotional Freedom Technique ) qui stimule l’énergie vitale de la personne par le tapotement de points d’acuponcture.